Descansa sin remordimientos, tú lo mereces

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Descanso feliz

Prepárate para desconectarte y descansar.

Cuando llega el fin de semana, lo más adecuado es desconectarte de todo lo relacionado con trabajo, ya que eso sólo te genera más estrés en tu vida familiar y personal. Pero en muchas mujeres, finalizar la semana sin pendientes es más difícil de lo que parece. Por esa razón hoy te traigo unas recomendaciones para que organices tu trabajo y no dejes ningún pendiente que te impida descansar sin remordimientos.

Recomendaciones para no tener pendientes

Terminar la semana con pendientes en el trabajo es sumamente difícil si no te organizas bien, razón por la cual espero que estas recomendaciones sean justamente lo que necesitas para cambiar tu forma de trabajo.

Establece tus objetivos

Los mismos deben ser específicos dentro de su área de trabajo. Por supuesto, deben ser realistas acordes a tu situación, y deben tener un plazo preferiblemente corto para que dispongas de tiempo en caso de cualquier imprevisto o emergencia laboral. Estos objetivos deben ser el eje central de un trabajo bien organizado.

Fija prioridades

Dentro de todas las tareas que tu área de trabajo posee, debes fijar prioridades. Existen actividades más importantes y unas que son más urgentes que otras. Por esa razón, dividir y estructurar las tareas se vuelve determinante a la hora de trabajar organizadamente. Si no se determinan las prioridades, puedes aplazar actividades que se necesitan urgentemente, terminando con un mal resultado en tu trabajo.

Ten a mano tu agenda

Una agenda o bullet journal (la que mejor se adapte a ti) puede ser imprescindible para que lleves una mejor organización, así no pasas nada por alto y tienes por escrito todas tus actividades. Además, con ella puedes definir todos los puntos de arriba sin mucho esfuerzo.

“NO”, palabra mágica

Muchas veces terminas teniendo pendientes porque quieres abarcar más de lo que puedes hacer, ya que otros equipos de trabajo buscan tu ayuda ya que eres una excelente compañera, pero debes aprender a decir NO en ciertos momentos, para que tu bandeja de trabajo no termine con más actividades de las que puedes cumplir.

Realiza una actividad a la vez

Lo mejor para ir saliendo del trabajo es realizar una tarea a la vez, ya que te dedicas al 100 % en ella, lo que te lleva a terminarla en menos tiempo. Además, al realizar una sola, puedes fijar tiempos para las demás y establecer bloques para cada una de tus tareas.

Aprovecha tu tiempo más productivo

Durante el día encontrarás unas horas donde tu productividad está más elevada, esto normalmente ocurre en la horas de la mañana para muchas de nosotras, pero en cada caso puede ser distinto. Por eso, definir tus horas de mayor productividad es perfecto para que aquí te dediques a las tareas prioritarias y difíciles de tu jornada laboral.

Celebra tus éxitos

Al momento de fijar tu objetivos, también fija recompensas y premios cuando cumplas cada uno de ellos, piensa que el fin de semana es una gran oportunidad para complacer cualquier antojo. Por ejemplo, ir al cine a ver esa nueva película o comprarte esa blusa que tanto te gustó. Pero para eso, recuerda terminar la semana sin ningún pendiente por tu propia causa, ya que si es por otro departamento, se escapa de tus manos.

Con estas recomendaciones, espero que logres trabajar de forma más organizada y no termines con pendientes justo cuando llega el fin de semana. De esa manera podrás disfrutar de esos días de descanso y desconexión sin remordimiento alguno, porque tú lo mereces, luego de una larga semana de trabajo.

Si quieres obtener más recomendaciones y tips, visita mis redes sociales y mi blog, allí encontrarás más información de utilidad para tu vida diaria. ¡Transforma tu vida, un cambio a la vez!

Mujer descansando

Debes procurar que tus momentos de descanso no sean interrumpidos.

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